Por que professores de ioga podem sofrer de sérios problemas no quadril Os benefícios físicos da ioga, como flexibilidade e equilíbrio, bem como a conexão espiritual que ela permite, faz com que seja praticada por milhões de pessoas em todo o mundo.
Atirador mata uma pessoa, fere quatro e comete suicídio em espaço de ioga nos EUA Um homem matou a tiros uma pessoa e feriu gravemente outras quatro em um estúdio de ioga antes de se matar na Flórida, Estados Unidos.
Ela quer desmistificar a ioga: 'Sei que a perfeição das redes não ajuda' 
Para provar que nem só de magras elásticas que postam no Instagram a ioga é feita, a blogueira Valerie Sagun criou um perfil para encorajar pessoas que não se enquadram nos padrões de beleza. Leia Mais
Ioga pode ajudar a prevenir problemas do envelhecimento A prática de ioga pode ajudar a prevenir problemas comuns do envelhecimento, como falhas na memória e dificuldade de atenção. é o que indica um estudo feito por pesquisadores do Instituto do Cérebro do Hospital Israelita Albert Einstein em parceria com a Universidade Federal do ABC e com a Escola...
10 famosas arrasando na invertida, a pose da ioga que dominou o Instagram Ficar de cabeça para baixo não é fácil, mas que rende boas imagens ninguém pode negar. Afinal, essa é a pose hit nas páginas do Instagram de quem prega um estilo de vida mais saudável.
#SemFrescura: não está sendo fácil? Respirar melhor ajuda a desestressar A vida não fica menos estressante como tempo. Os problemas aparecem, as contas para pagar, imprevistos... Manter a calma e a tranquilidade pode ser cada vez mais desafiador, mas você não está sozinho nessa luta.
Praticar ioga com gatos? Sim, é possível e relaxante Eles miam. Eles atacam rabos-de-cavalo. Eles saem correndo pela sala perseguindo coisas que só eles enxergam.
Respirar fundo realmente acalma; a ciência provou seus benefícios Um novo estudo publicado na revista Science prova o que o senso comum diz “respirar fundo ajuda a acalmar”.
Moradores de rua praticam ioga de graça no Rio de Janeiro Instrutores voluntários dão aula de ioga de graça para moradores de rua na praia do Flamengo, zona sul do Rio de Janeiro. Logo após o café da manhã, às segundas, quartas e quintas, reúnem cerca de 20 pessoas no evento. Os alunos relatam a paz e a renovação que sentem depois da atividade, que ajuda...
Ioga, meditação e musicoterapia agora serão oferecidas no SUS Portaria do Ministério da Saúde publicada hoje (28) no Diário Oficial da União inclui na Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares as seguintes práticas: arteterapia, ayurveda, biodança, dança circular, meditação, musicoterapia, naturopatia, osteopatia, quiropraxia,...
Professora de yoga posta vídeo com roupa manchada de sangue xProfessora de yoga posta vídeo com roupa manchada de sangue
Eu não consigo meditar! Muitas pessoas querem meditar, mas essas mesmas pessoas muitas vezes dizem que não conseguem fazer isso. A Coach de Alta Performance, Paula Abreu, ensina que meditar é mais fácil do que você imagina! Siga a Paula nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/escolhasuavida/ Facebook:...
Passageira é flagrada fazendo ioga em poltrona de avião Uma mulher foi flagrada fazendo exercícios de ioga em sua poltrona durante um voo entre as cidades de Los Angeles (Estados Unidos) e Cabo San Lucas (México)
Com técnicas de ioga, Mahamudra vira febre entre adeptos de vida saudável Enjoy Miami mostra todos os detalhes de uma aula de Mahamudra, filosofia focada na ioga que visa o desenvolvimento humano em três pilares: físico, mental e espiritual.
Estudantes indianos celebram Dia Internacional da Ioga 
Em vez de relaxar, meditação pode provocar crises mentais, diz psicólogo Está sentado comodamente? Feche os olhos. Tome uns minutos para se acalmar. Quando estiver pronto, preste atenção em sua respiração. Simplesmente observe como o ar viaja de fora para dentro de seu corpo, enquanto você inala e exala.
Daniela Albuquerque: Ioga para colocar o corpo e a mente em dia A apresentadora da RedeTV, Daniela Albuquerque, mostrou com exclusividade sua aula de Ioga. Vem conferir
Aprenda quatro posturas de ioga para aliviar dores nas costas Uma pesquisa da Universidade de Sidney, na Austrália, concluiu que um em cada três casos de afastamento do trabalho é causado por dores nas costas. Em 2010, este número era de 22 milhões de pessoas no mundo. O número é parecido no Brasil onde, a cada ano, 30 em cada 100 segurados da Previdência...
Ioga inspira escola com meditação e comida vegetariana em SP Em uma confortável casa na Lapa, na zona oeste de São Paulo, os pezinhos estão livres para explorar a grama, a areia e a terra, ou para descansarem suspensos nas redes dispostas no escurinho de uma das salas. Não, não é casa de avó. Estamos na Escola Arte de Ser, que atende cerca de 40 crianças...
Está difícil ser feliz? Tente respirar melhor "Respire fundo!" Não é à toa que isso é dito quando precisamos enfrentar situações difíceis. Uma respiração prolongada, na qual enchemos os pulmões de ar, naturalmente relaxa o corpo e deixa a mente mais focada no momento -- o que ajuda a resolver problemas.